成分
份数
- 奶酪
100g100g - 低脂可可粉
10g10g - 蜂蜜或适量甜味剂
1单位1单位
准备
- 第 1 步，共 3 步
将奶酪、低脂可可粉和蜂蜜（或适量甜味剂）一起搅拌至均匀。
- 第 2 步，共 3 步
将混合物倒入容器中，放入冰箱冷藏2小时。
- 第 3 步，共 3 步
享用巧克力慕斯。
建议
搅拌机
一般信息
储存说明
在冰箱中保存最多2天。
更多信息
这是一款理想的健康蛋白质零食。
来源
Italia, Lazio
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 252.57 |
| 碳水化合物 (g) | 51.84 |
| 其中糖分 (g) | 51.74 |
| 脂肪 (g) | 4.23 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.18 |
| 蛋白质 (g) | 4.92 |
| 纤维 (g) | 0.18 |
| 促销 | 0.23 |
- 蛋白质4.92g·8%
- 碳水化合物51.84g·85%
- 脂肪4.23g·7%
- 纤维0.18g·0%