健身松露

Name: 健身松露
Prep time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 片 全麦面包干; 适量 牛奶; 适量 Drops Zero 无糖甜味剂; 适量 咖啡酸奶

@fitporn-healthy-food-looking-good.

类别: 甜点

健身，但超级美味！

难度: 简单

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

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成分

份数

全麦面包干4片
牛奶适量
Drops zero 无糖甜味剂适量
咖啡酸奶适量

可购买的产品

Drops Zero 无糖香味甜味剂 30ml（香草）

€ 4.99

准备成分一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 4 步
将牛奶倒入盘中，加入白巧克力香精。
第 2 步，共 4 步
浸湿面包干，并将其放入覆盖保鲜膜的碗中。
第 3 步，共 4 步
倒入酸奶，用保鲜膜包好小蛋糕，并在冰箱中静置至少2/3小时。
第 4 步，共 4 步
用无糖可可粉装饰。

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	394
碳水化合物 (g)	63
其中糖分 (g)	1.1
脂肪 (g)	10
其中饱和脂肪 (g)	0.76
蛋白质 (g)	14.2
纤维 (g)	5.4
促销	0.68

健身松露

成分

可购买的产品

Drops Zero 无糖香味甜味剂 30ml（香草）

准备

一般信息

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来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

健身松露

成分

可购买的产品

Drops Zero 无糖香味甜味剂 30ml（香草）

准备

一般信息

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来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意