Name: 空气炸锅轻巧布朗尼
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 个 香蕉; 40 ml 蛋清; 25 g 白榛子味燕麦粉; 2 个 低脂可可粉; 1 个 甜点发酵粉

准备

第 1 步，共 6 步
将香蕉捣成泥。
第 2 步，共 6 步
加入蛋清并搅拌均匀。
第 3 步，共 6 步
加入面粉、可可粉，最后加入发酵粉。
第 4 步，共 6 步
搅拌至形成均匀的混合物。
第 5 步，共 6 步
倒入直径10厘米的模具中。
第 6 步，共 6 步
在空气炸锅中以160度烘烤15分钟。

建议

空气炸锅
直径10厘米的模具

一般信息

来源

Italia, Lazio

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	239.07
碳水化合物 (g)	49.28
其中糖分 (g)	36.23
脂肪 (g)	2.93
其中饱和脂肪 (g)	1.57
蛋白质 (g)	5.73
纤维 (g)	2.39
促销	2.66

成分

空气炸锅轻巧布朗尼

可购买的产品

香味速溶燕麦粉750克（白榛子）

准备

建议

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来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

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