成分
份数
- 香蕉
1个 - 蛋清
40mL - 白榛子味燕麦粉
25g - 低脂可可粉
2个 - 甜点发酵粉
1个
可购买的产品
香味速溶燕麦粉750克（白榛子）
1 产品 ¥ 81.72
准备
- 第 1 步，共 6 步
将香蕉捣成泥。
- 第 2 步，共 6 步
加入蛋清并搅拌均匀。
- 第 3 步，共 6 步
加入面粉、可可粉，最后加入发酵粉。
- 第 4 步，共 6 步
搅拌至形成均匀的混合物。
- 第 5 步，共 6 步
倒入直径10厘米的模具中。
- 第 6 步，共 6 步
在空气炸锅中以160度烘烤15分钟。
建议
空气炸锅
直径10厘米的模具
一般信息
更多信息
使用代码LOVELY可获得所用产品的10%折扣。
来源
Italia, Lazio
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
| 能量 (千卡) | 239.07 |
| 碳水化合物 (g) | 49.28 |
| 其中糖分 (g) | 36.23 |
| 脂肪 (g) | 2.93 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.57 |
| 蛋白质 (g) | 5.73 |
| 纤维 (g) | 2.39 |
| 促销 | 2.66 |
- 蛋白质5.73g·9%
- 碳水化合物49.28g·82%
- 脂肪2.93g·5%
- 纤维2.39g·4%