Lafayette croissant

Name: Lafayette croissant
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 个 酥皮卷; 1 个 蛋黄; 1 毫升 牛奶; 适量 黑巧克力蛋白霜

@fitporn-healthy-food-looking-good.

简单快捷，但非常美味！

难度: 简单

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

fitporn-healthy-food-looking-good.@fitporn-healthy-food-looking-good.

成分

份数

酥皮卷1个
蛋黄1个
牛奶1mL
黑巧克力蛋白霜适量

准备成分一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 4 步
展开酥皮。
第 2 步，共 4 步
垂直切割并卷起切好的部分。
第 3 步，共 4 步
用少许牛奶刷蛋黄。
第 4 步，共 4 步
隔水融化巧克力霜。

一般信息

来源

Italia, Lombardia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

Descrizione

生活方式

素食 - 适合

纯素 - 不适合

无麸质 - 不适合

无乳糖 - 不适合

鱼素 - 适合

无镍 - 不适合

过敏与不耐受

甲壳类 - 适合

鸡蛋 - 不适合

鱼类 - 适合

花生 - 适合

大豆 - 适合

牛奶 - 不适合

坚果 - 适合

芹菜 - 适合

芥末 - 适合

芝麻 - 适合

亚硫酸盐 - 适合

羽扇豆 - 适合

软体动物 - 适合

豆类 - 适合

茄科 - 适合

香料 - 适合

咖啡 - 适合

单粒小麦 - 适合

番茄 - 适合

能量 (千卡)	407.71
碳水化合物 (g)	21.33
其中糖分 (g)	0.99
脂肪 (g)	31.05
其中饱和脂肪 (g)	13.91
蛋白质 (g)	11.23
纤维 (g)	1.74
促销	0.23