美味又健康，你还等什么？
将燕麦粉、无糖可可粉、发酵粉、40克希腊酸奶和香蕉放入搅拌机中。
搅拌至混合均匀。
将一半面糊倒入小碗中，中央加入剩余的希腊酸奶，再覆盖另一半面糊。
在表面放上一块饼干。
用空气炸锅或烤箱以160度烘烤15至20分钟。
Fitchef: @ciliegieezenzero
Italia
| 能量 (千卡) | 103.79 |
| 碳水化合物 (g) | 16.12 |
| 其中糖分 (g) | 4.68 |
| 脂肪 (g) | 2.89 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.33 |
| 蛋白质 (g) | 3.73 |
| 纤维 (g) | 1.18 |
| 促销 | 0.16 |
