巧克力开心果松露球

Name: 巧克力开心果松露球
Prep time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 150 克 干饼干; 120 克 Philadelphia奶酪或希腊酸奶; 30 克 开心果蛋白霜; 适量 低脂可可粉; 适量 开心果碎

@fitporn-healthy-food-looking-good.

类别: 甜点

一款简单、快速且美味的圣诞甜点，非常适合节日享用。

难度: 简单

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

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成分

份数

干饼干150克
Philadelphia奶酪或希腊酸奶120克
开心果蛋白霜30克
低脂可可粉适量
开心果碎适量

您可能感兴趣的其他食谱

准备

第 1 步，共 5 步
将干饼干细细碾碎。
第 2 步，共 5 步
加入酸奶或Philadelphia奶酪和开心果蛋白霜，充分搅拌均匀。
第 3 步，共 5 步
用混合物揉成小球，手上抹一点油防粘。
第 4 步，共 5 步
将小球裹上无糖可可粉和开心果碎。
第 5 步，共 5 步
放入冰箱冷藏2小时后食用。

建议

搅拌机或切碎机

一般信息

储存说明

冷藏保存，最多2天。

来源

Italy

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

巧克力开心果松露球

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类别: 甜点

一款简单、快速且美味的圣诞甜点，非常适合节日享用。

难度: 简单

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

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成分

份数

干饼干150克
Philadelphia奶酪或希腊酸奶120克
开心果蛋白霜30克
低脂可可粉适量
开心果碎适量

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准备

第 1 步，共 5 步
将干饼干细细碾碎。
第 2 步，共 5 步
加入酸奶或Philadelphia奶酪和开心果蛋白霜，充分搅拌均匀。
第 3 步，共 5 步
用混合物揉成小球，手上抹一点油防粘。
第 4 步，共 5 步
将小球裹上无糖可可粉和开心果碎。
第 5 步，共 5 步
放入冰箱冷藏2小时后食用。

能量 (千卡)	313.9
碳水化合物 (g)	39.81
其中糖分 (g)	11.85
脂肪 (g)	13.95
其中饱和脂肪 (g)	3.05
蛋白质 (g)	8.47
纤维 (g)	2.61
促销	0.18

巧克力开心果松露球

成分

您可能感兴趣的其他食谱

南瓜和开心果轻蛋糕（巧克力糖霜）

微波炉芝士蛋糕

花生巧克力软卷

轻巧的蛋白饼干

营养师的杯子

蛋白质无糖煎饼

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

巧克力开心果松露球

成分

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花生巧克力软卷

轻巧的蛋白饼干

营养师的杯子

蛋白质无糖煎饼

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意