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成分

份数

燕麦粉160克
鸡蛋2个
蛋白100毫升
酵母1茶匙
开心果冰淇淋1份
开心果碎

热华夫饼配开心果冰淇淋

Name: 热华夫饼配开心果冰淇淋
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 160 克 燕麦粉; 2 个 鸡蛋; 100 毫升 蛋白; 1 茶匙 酵母; 1 份 开心果冰淇淋; 适量 开心果碎

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类别: 甜点

有什么比一块热腾腾的华夫饼上放一球开心果冰淇淋更美味的呢？

难度: 简单

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italia

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准备

第 1 步，共 4 步
混合鸡蛋、面粉和蛋白。
第 2 步，共 4 步
将混合物倒入华夫饼模具中。
第 3 步，共 4 步
在不粘锅中煎5到10分钟。
第 4 步，共 4 步
装盘并加入开心果冰淇淋和蛋白质奶油。

一般信息

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	167.55
碳水化合物 (g)	24.84
其中糖分 (g)	4.2
脂肪 (g)	3.83
其中饱和脂肪 (g)	1.63
蛋白质 (g)	9.64
纤维 (g)	0.64
促销	0.33

蛋白质
9.64g·25%
碳水化合物
24.84g·64%
脂肪
3.83g·10%
纤维
0.64g·2%

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

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