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成分

份数

覆盆子200克
椰丝100克
椰子脆蛋白霜2个
无糖榛子巧克力（用于覆盖）适量

椰子、草莓和白巧克力松露球

Name: 椰子、草莓和白巧克力松露球
Prep time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 克 覆盆子; 100 克 椰丝; 2 个 椰子脆蛋白霜; 适量 无糖榛子巧克力（用于覆盖）

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类别: 甜点

世界上最简单又美味的小吃！一种无法抗拒的味道组合！只需4种原料即可制作。

难度: 简单

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 40 分钟准备: 40 分钟

国家: Italia

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准备

第 1 步，共 6 步
将覆盆子捣碎成泥。
第 2 步，共 6 步
加入椰丝并搅拌。
第 3 步，共 6 步
加入椰子蛋白霜，搅拌至形成可塑性混合物。
第 4 步，共 6 步
将混合物搓成小球，放入冰箱冷冻至少30分钟。
第 5 步，共 6 步
融化白巧克力，倒在小球上。
第 6 步，共 6 步
让巧克力凝固后即可享用。

一般信息

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

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能量 (千卡)	234.4
碳水化合物 (g)	5.24
其中糖分 (g)	5.24
脂肪 (g)	21.24
其中饱和脂肪 (g)	18.57
蛋白质 (g)	2.5
纤维 (g)	6.62
促销	0.01

蛋白质
2.5g·7%
碳水化合物
5.24g·15%
脂肪
21.24g·60%
纤维
6.62g·19%

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

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