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  1. Home
  2. 食谱
  3. Gourmet Exports
  4. 博洛尼亚千层面

成分

份数
  • 干鸡蛋千层面200g
  • 博洛尼亚肉酱400g
  • 奶酱300ml
  • 磨碎的帕尔马干酪100g
  • 特级初榨橄榄油适量
博洛尼亚千层面

博洛尼亚千层面

@gourmet-exports
类别: 主食

博洛尼亚千层面是意大利美食文化的象征之一:鸡蛋面、丰富的肉酱和奶油般的奶酱层层叠加,创造出一种美味而令人舒适的菜肴。

难度: 简单
烹饪时间: 30 分钟烹饪: 30 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italy
gourmet-exports
@gourmet-exports

准备

  1. 第 1 步,共 4 步

    将烤箱预热至180°C。在稍微涂了油的烤盘中,铺上一层薄薄的肉酱和奶酱。

  2. 第 2 步,共 4 步

    放入干千层面。添加一层肉酱、一层奶酱和一层磨碎的帕尔马干酪。

  3. 第 3 步,共 4 步

    重复层次,直到食材用完,以肉酱、奶酱和帕尔马干酪结束。

  4. 第 4 步,共 4 步

    在烤箱中烤25-30分钟,直到表面变金黄和烤上色。取出,静置几分钟后,热食。

建议

  • 烤盘

  • 调羹

  • 配餐酒

  • 已备好的盘子

一般信息

储存说明

在密封容器中冷藏可保存至2天。分装可冷冻至3个月;解冻后在烤箱中加热后再食用。

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it

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  • 能量 (千卡)102.4
    碳水化合物 (g)3.16
    其中糖分 (g)1.3
    脂肪 (g)6.91
    其中饱和脂肪 (g)2.48
    蛋白质 (g)6.95
    纤维 (g)0.09
    促销0.09
    • 蛋白质
      6.95g·41%
    • 碳水化合物
      3.16g·18%
    • 脂肪
      6.91g·40%
    • 纤维
      0.09g·1%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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