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橄榄佛卡恰

橄榄佛卡恰

@gourmet-exports
类别: 发酵类

橄榄佛卡恰是意大利传统的经典之一:松软、芬芳,橄榄带来浓郁的风味。适合作为小吃、开胃菜或配餐,将地中海料理的纯正风味带到餐桌上。

难度: 中等
烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟
准备时间: 75 分钟准备: 75 分钟
国家: Italia
gourmet-exports
@gourmet-exports

成分

份数
  • 00号面粉
    00号面粉300克
  • 温水180毫升
  • 干酵母
    干酵母5克
  • 糖(1 茶匙)1茶匙
  • 盐
    盐5克
  • 特级初榨橄榄油(2 汤匙)
    特级初榨橄榄油(2 汤匙)2汤匙
  • 去核橄榄
    去核橄榄100克
  • 粗盐适量

可购买的产品

准备

Descrizione

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  1. 第 1 步,共 8 步

    在一个碗中,将酵母和糖溶解在温水中,静置5分钟。

  2. 第 2 步,共 8 步

    加入面粉、盐和特级初榨橄榄油,揉至形成柔软均匀的面团。

  3. 第 3 步,共 8 步

    用布巾覆盖面团,发酵约1小时,直到体积增至两倍。

  4. 第 4 步,共 8 步

    将面团移入略微抹油的烤盘中,用手轻轻铺开。

  5. 第 5 步,共 8 步

    在表面均匀摆放去核橄榄,用手指轻轻按压。

  6. 第 6 步,共 8 步

    刷上一层薄薄的特级初榨橄榄油,如愿可撒少许粗盐。

  7. 第 7 步,共 8 步

    放入预热至200°C的烤箱,烘烤20-25分钟,直至表面金黄。

  8. 第 8 步,共 8 步

    出炉后稍微放凉,切块后即可享用。

建议

  • 烤盘 30x20 厘米

  • 碗

  • 布巾

  • 烤箱

一般信息

更多信息

这是一款松软香气扑鼻的佛卡恰,带有正宗的黑橄榄风味,适合在任何时刻享用。

来源

Italia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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能量 (千卡)260.63
碳水化合物 (g)45.44
其中糖分 (g)16.05
脂肪 (g)7.44
其中饱和脂肪 (g)1.04
蛋白质 (g)5.08
纤维 (g)1.45
促销0.46
  • 蛋白质
    5.08g·9%
  • 碳水化合物
    45.44g·76%
  • 脂肪
    7.44g·13%
  • 纤维
    1.45g·2%