如有必要,请用肉锤轻轻敲打肉片,使其均匀;在两面适量撒盐和胡椒。
将鸡蛋与一撮盐在碗中打匀。
如果喜欢,可以在一个深盘中将磨碎的帕尔马干酪与面包屑混合。
将每片肉先在打好的鸡蛋中浸泡,然后在面包屑中裹匀,手压成紧实均匀的面衣。
在中高火的锅中加热大量油。
将肉排每面煎炸2-3分钟,直到金黄酥脆。
将炸好的肉排在吸油纸上沥去多余油脂。
热食,配上柠檬片和你喜欢的配菜。
搭配酒
碗
用于裹粉的深盘
锅
吸油纸
夹子或厨用叉
肉锤
在密封容器中冷藏1-2天。为了保持酥脆感在180°C的烤箱中加热。
帕尔马干酪是可选的,能使面衣更美味。为了制作更轻的版本,可以在200°C的烤箱中烘烤10-12分钟,中途翻面,或使用少油的不粘锅。
Italy, Lombardia
| 能量 (千卡) | 159.55 |
| 碳水化合物 (g) | 13.23 |
| 其中糖分 (g) | 1.09 |
| 脂肪 (g) | 4.91 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.17 |
| 蛋白质 (g) | 16.1 |
| 纤维 (g) | 0.74 |
| 促销 | 0.24 |