
将肉切成中等大小的块,在锅中加热油,用中火将肉炒至金黄色。与此同时,切洋葱、芹菜和胡萝卜。
当肉炒得很好时,将其从锅中取出。加入黄油、蔬菜和切块的培根。加入鼠尾草、西红柿浓缩膏、红糖、蒜和切碎的香菜。用红椒粉、孜然和月桂叶调味,然后用一些啤酒去腥。
将肉放回锅中,加入盐、胡椒和热肉汤及剩余的啤酒。加入切片的辣椒,小火炖约2小时,必要时加汤。调味后可供食用。
炖锅
厨刀
砧板
在密封容器中冷藏,最多保存2天。
推荐使用“牧师帽”肉块以进行长时间炖煮。
Italy, Toscana
| 能量 (千卡) | 173.11 |
| 碳水化合物 (g) | 11.21 |
| 其中糖分 (g) | 11.07 |
| 脂肪 (g) | 32.76 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.33 |
| 蛋白质 (g) | 34.1 |
| 纤维 (g) | 3.71 |
| 促销 | 0.05 |