去掉虾头但不剥壳,将虾放入碗中,加入啤酒、胡椒粒和红糖,腌制至少30分钟。
在小锅中将粗盐和胡椒粒烘烤1-2分钟,然后用研钵捣碎。
在大平底锅中加热橄榄油,加入葱段,用大火翻炒4分钟。
向葱中加入三勺啤酒腌料,煮至蒸发,然后加入虾,每面煮2-3分钟。
用捣碎的盐和胡椒调味,搅拌均匀,趁热上桌。
研钵
大平底锅
Italia, Toscana
能量 (千卡) | 119.88 |
碳水化合物 (g) | 10.45 |
其中糖分 (g) | 10.45 |
脂肪 (g) | 3.25 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.55 |
蛋白质 (g) | 8.9 |
纤维 (g) | 5.38 |
促销 | 0.18 |