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新鲜洋蓟沙拉,白牛帕尔马干酪和香醋

新鲜洋蓟沙拉,白牛帕尔马干酪和香醋

@vandelli-formaggi

一道清新优雅的开胃菜:新鲜洋蓟被切成薄片,搭配特级初榨橄榄油、白牛帕尔马干酪片和Lussuria摩德纳IGP香醋。成品完美融合了植物的甜味、山地帕尔马干酪的咸鲜和高贵香醋的浓郁芳香。

难度: 简单
烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

份数
  • 新鲜洋蓟400g
  • 白牛帕尔马干酪
    白牛帕尔马干酪80g
  • 特级初榨橄榄油25ml
  • 细盐2g
  • 黑胡椒适量
  • 新鲜切碎欧芹5g
  • Aceto balsamico lussuria15ml
类别: 开胃菜

可购买的产品

  • Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 mesi Presidio Slow Food (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 mesi Presidio Slow Food (1 KG ca.)

    1 产品
    ¥ 348.20

准备

  1. 第 1 步,共 6 步

    清理洋蓟,去除较硬的外叶和内部的绒毛,然后将其对半切开,切成非常薄的片(最好用切片器)。

  2. 第 2 步,共 6 步

    将洋蓟片浸泡在加了柠檬汁的冷水中5分钟,然后沥干并擦干。

  3. 第 3 步,共 6 步

    将洋蓟片摆放在盘子中,加入特级初榨橄榄油、盐和胡椒,轻轻拌匀。

  4. 第 4 步,共 6 步

    加入白牛帕尔马干酪片。

  5. 第 5 步,共 6 步

    撒上切碎的欧芹,并淋上Lussuria摩德纳IGP香醋。

  6. 第 6 步,共 6 步

    立即食用以保持菜肴的新鲜和脆嫩。

一般信息

储存说明

用保鲜膜覆盖,放入冰箱冷藏,最多保存6小时,且仅在食用时调味。

来源

Italia, Emilia Romagna

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)126.84
碳水化合物 (g)1.92
其中糖分 (g)1.46
脂肪 (g)9.17
其中饱和脂肪 (g)3.53
蛋白质 (g)7.19
纤维 (g)4.22
促销0.34
  • 蛋白质
    7.19g·32%
  • 碳水化合物
    1.92g·9%
  • 脂肪
    9.17g·41%
  • 纤维
    4.22g·19%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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