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芝麻菜和小番茄沙拉,配摩德纳白牛帕尔马干酪薄片和烤松子

芝麻菜和小番茄沙拉,配摩德纳白牛帕尔马干酪薄片和烤松子

@vandelli-formaggi
类别: 配菜

一场地中海风味的清新爆发:芝麻菜的脆爽,小番茄的甜美,红洋葱的独特风味以及摩德纳白牛帕尔马干酪的精致浓郁。烤松子和柑橘调味料为这道沙拉画上完美的句号,使其成为真正美食爱好者难以忘怀的开胃菜或配菜。

难度: 简单
烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟
准备时间: 12 分钟准备: 12 分钟
国家: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

份数
  • 芝麻菜120g
  • 小番茄200g
  • Tropea红洋葱60g
  • 摩德纳白牛帕尔马干酪
    摩德纳白牛帕尔马干酪100g
  • 松子20g
  • 特级初榨橄榄油30ml
  • 白香醋酱
    白香醋酱20ml
  • 细盐适量
  • 新鲜研磨黑胡椒适量

可购买的产品

准备

Descrizione

  1. 第 1 步,共 5 步

    清洗芝麻菜并轻轻擦干。将小番茄切成两半。将红洋葱切成薄片。

  2. 第 2 步,共 5 步

    在不粘锅中,用中火烤松子2-3分钟,经常搅拌,直到金黄和芳香。放凉。

  3. 第 3 步,共 5 步

    在一个大碗中,混合芝麻菜、小番茄、洋葱和摩德纳白牛帕尔马干酪薄片。

  4. 第 4 步,共 5 步

    在一个小碗中,将特级初榨橄榄油与白香醋酱、盐和胡椒乳化。

  5. 第 5 步,共 5 步

    将调料倒在沙拉上,轻轻搅拌以免损坏叶子和帕尔马干酪薄片。最后加入烤松子,如果愿意,还可以再加一些帕尔马干酪薄片装饰。

建议

  • 惊艳之选:

  • 替代奶油

一般信息

储存说明

在冰箱中保存最多1天,用保鲜膜覆盖。仅在上桌时调味以保持新鲜和脆爽。

来源

Italia, Emilia Romagna

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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过敏与不耐受

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能量 (千卡)158.16
碳水化合物 (g)2.5
其中糖分 (g)2.49
脂肪 (g)12.62
其中饱和脂肪 (g)4.31
蛋白质 (g)8.29
纤维 (g)0.96
促销0.11
  • 蛋白质
    8.29g·34%
  • 碳水化合物
    2.5g·10%
  • 脂肪
    12.62g·52%
  • 纤维
    0.96g·4%