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准备

Descrizione

“精致”无乳糖披萨,配农场晨光和新鲜菠菜

“精致”无乳糖披萨,配农场晨光和新鲜菠菜

@vandelli-formaggi
类别: 发酵类

这款披萨专为那些想要享受柔软拉丝的无乳糖面团的人设计。去乳糖混合卡乔塔农场晨光完美融合了菠菜的清新和大蒜的香气,提供了一种轻盈细腻但充满个性的味觉体验。非常适合乳糖不耐受者和喜爱纯正风味的人!

难度: 简单
烹饪时间: 18 分钟烹饪: 18 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

份数
  • “0”型面粉350g
  • 温水200ml
  • 新鲜啤酒酵母12g
  • 特级初榨橄榄油20ml
  • 细盐8g
  • 糖4g
  • 去乳糖混合卡乔塔180g
  • 新鲜菠菜120g
  • 新鲜大蒜8g
  • 黑胡椒适量
第 1 步,共 7 步

将酵母和糖溶解在温水中,逐渐加入面粉,然后加入盐和油;揉成一个柔软光滑的面团。

  • 第 2 步,共 7 步

    盖上盖子,在温暖的地方发酵2小时。

  • 第 3 步,共 7 步

    将面团铺在轻微抹油的烤盘上,再静置15分钟。

  • 第 4 步,共 7 步

    将去乳糖卡乔塔切成薄片。

  • 第 5 步,共 7 步

    将卡乔塔铺在面团上,加入洗净切碎的菠菜,薄片切好的大蒜和少许黑胡椒。

  • 第 6 步,共 7 步

    在预热至230°C的静态烤箱中烘烤18分钟,直到披萨呈金黄色且奶酪融化。

  • 第 7 步,共 7 步

    趁热食用,可根据喜好加入新鲜菠菜。

  • 一般信息

    储存说明

    在冰箱中密封保存可达2天。可在烤箱中加热以恢复香脆。可以冷冻。

    更多信息

    发酵时间:2小时。

    来源

    Italia, Emilia Romagna

    分析

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    能量 (千卡)229.62
    碳水化合物 (g)29.08
    其中糖分 (g)1.61
    脂肪 (g)8.79
    其中饱和脂肪 (g)4.21
    蛋白质 (g)9.78
    纤维 (g)1.21
    促销0.46
    • 蛋白质
      9.78g·20%
    • 碳水化合物
      29.08g·60%
    • 脂肪
      8.79g·18%
    • 纤维
      1.21g·2%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受