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  1. 佩科里诺罗马诺DOP奶酪菠菜土豆泥配脆洋葱

准备

Descrizione

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食谱
Vandelli Formaggi
佩科里诺罗马诺DOP奶酪菠菜土豆泥配脆洋葱

佩科里诺罗马诺DOP奶酪菠菜土豆泥配脆洋葱

@vandelli-formaggi
类别: 配菜

一道经典的配菜变得特别:土豆泥因加入新鲜菠菜和佩科里诺罗马诺DOP奶酪而更加美味,配上锅炒脆洋葱。结果是一种浓郁可口的奶油,非常适合搭配主菜或作为完整的素食菜肴享用。

难度: 简单
烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

份数
  • 白肉土豆700g
  • 新鲜菠菜120g
  • 金洋葱50g
  • 佩科里诺罗马诺DOP奶酪
    佩科里诺罗马诺dop奶酪60g
  • 全脂牛奶120ml
  • 黄油30g
  • 特级初榨橄榄油10ml
  • 细盐2g
  • 黑胡椒适量

可购买的产品

第 1 步,共 7 步

削去土豆皮,切成块,放入加盐的沸水中煮至软(约20分钟)。

  • 第 2 步,共 7 步

    同时,将洋葱切成薄片,用特级初榨橄榄油在锅中炒至金黄酥脆。备用。

  • 第 3 步,共 7 步

    清洗菠菜,用少许黄油在不粘锅中快速翻炒,直到刚刚变软。

  • 第 4 步,共 7 步

    沥干土豆,趁热在炖锅中捣碎。

  • 第 5 步,共 7 步

    加入黄油和热牛奶,搅拌至获得柔滑的土豆泥。

  • 第 6 步,共 7 步

    加入磨碎的佩科里诺罗马诺DOP奶酪,然后轻轻拌入炒好的菠菜和一半的脆洋葱。

  • 第 7 步,共 7 步

    调味盐和胡椒,热食土豆泥,最后撒上剩余的脆洋葱和额外的佩科里诺奶酪。

  • 一般信息

    储存说明

    在密封容器中冷藏保存最多2天。加一点牛奶加热。

    来源

    Italia, Lazio

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    • Pecorino Romano DOP (SPICCHIO 0.8 KG ca.)

      Pecorino Romano DOP (SPICCHIO 0.8 KG ca.)

      1 产品
      ¥ 171.38
    能量 (千卡)113.64
    碳水化合物 (g)12.8
    其中糖分 (g)1.23
    脂肪 (g)5.36
    其中饱和脂肪 (g)2.68
    蛋白质 (g)3.7
    纤维 (g)1.29
    促销0.2
    • 蛋白质
      3.7g·16%
    • 碳水化合物
      12.8g·55%
    • 脂肪
      5.36g·23%
    • 纤维
      1.29g·6%