成分
份数
- 通心粉
320g320g - 茄子
400g400g - 番茄酱
350g350g - Formaggio di fossa di sogliano dop
60g60g - 特级初榨橄榄油
40mL40mL - 大蒜
5g5g - 精盐
8g8g - 黑胡椒适量
- 新鲜罗勒
10g10g - 无花果酱和摩德纳香醋 igp
20g20g
可购买的产品
Formaggio di Fossa di Sogliano DOP (FORMA INTERA 1.2 KG ca.)
1 产品1 产品 € 35.40无花果和摩德纳IGP香醋果酱
1 产品1 产品 € 5.90
准备
- 第 1 步,共 7 步
清洗并将茄子切成小块,稍微加盐,静置10分钟以去除苦水,然后擦干。
- 第 2 步,共 7 步
在大平底锅中,用特级初榨橄榄油煸炒压碎的大蒜,然后加入茄子,用大火煎至金黄,约8分钟。
- 第 3 步,共 7 步
加入番茄酱、盐和胡椒粉,然后用小火煮约15分钟,偶尔搅拌。
- 第 4 步,共 7 步
同时,在充足的盐水中煮通心粉至八分熟。
- 第 5 步,共 7 步
沥干面条,并与茄子酱一起在锅中翻炒,如有必要,可加入少量煮面水以混合。
- 第 6 步,共 7 步
从火上移开,加入磨碎的Formaggio di Fossa di Sogliano和撕碎的新鲜罗勒,搅拌后立即食用。
- 第 7 步,共 7 步
为了更高档的搭配,可以在盘子旁边放一小勺无花果酱和摩德纳香醋。
一般信息
储存说明
立即食用。在冰箱中密封保存,最多可保存1天。用平底锅加热以再次提升Formaggio di Fossa的香气。不要冷冻。
来源
Italia, Sicilia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 162.26 |
碳水化合物 (g) | 23.59 |
其中糖分 (g) | 4.99 |
脂肪 (g) | 5.2 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.41 |
蛋白质 (g) | 5.68 |
纤维 (g) | 2.05 |
促销 | 0.36 |
- 蛋白质5.68g·16%
- 碳水化合物23.59g·65%
- 脂肪5.2g·14%
- 纤维2.05g·6%