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  1. 羊奶蓝纹奶酪西兰花干番茄意面

准备

Descrizione

Home
食谱
Vandelli Formaggi
羊奶蓝纹奶酪西兰花干番茄意面

羊奶蓝纹奶酪西兰花干番茄意面

@vandelli-formaggi
类别: 主食

一道充满个性的主菜,浓郁微辣的羊奶蓝纹奶酪与西兰花的甜味和干番茄的香味相遇。味道浓郁且口感惊艳,适合喜欢尝试意大利大奶酪的人。

难度: 简单
烹饪时间: 13 分钟烹饪: 13 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

份数
  • 条纹通心粉320g
  • 西兰花350g
  • 羊奶蓝纹奶酪70g
  • 油浸干番茄60g
  • 特级初榨橄榄油20ml
  • 精盐8g
  • 黑胡椒适量
  • 辣椒珍珠
    辣椒珍珠12g

可购买的产品

第 1 步,共 6 步

将足量的盐水煮沸,将西兰花小花煮5分钟,然后沥干并在冰水中冷却。

  • 第 2 步,共 6 步

    在同一锅水中煮通心粉,煮至稍硬,留一勺煮面水备用。

  • 第 3 步,共 6 步

    在一个大平底锅中加热橄榄油,加入切成条的干番茄,翻炒1分钟。

  • 第 4 步,共 6 步

    加入西兰花和通心粉,用大火翻炒,并加入备用的煮面水搅拌。

  • 第 5 步,共 6 步

    关火,加入切块的羊奶蓝纹奶酪,搅拌至奶酪融化并包裹住意面。

  • 第 6 步,共 6 步

    立即用新鲜研磨的黑胡椒和一些辣椒珍珠装饰,增添美味效果。

  • 一般信息

    储存说明

    立即食用以欣赏蓝纹奶酪的奶油感。密封冷藏,最多保存1天。用少许牛奶在平底锅中加热。不建议冷冻。

    更多信息

    为了增添独特风味,可以搭配一些辣椒珍珠,为这道意面增添辛辣和视觉效果!

    来源

    Italia, Emilia Romagna

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

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    • PERLE AL PEPERONCINO (50 gr)

      PERLE AL PEPERONCINO (50 gr)

      1 产品
      ¥ 67.07
    能量 (千卡)209.26
    碳水化合物 (g)32.15
    其中糖分 (g)5.26
    脂肪 (g)5.31
    其中饱和脂肪 (g)1.21
    蛋白质 (g)8.85
    纤维 (g)2.85
    促销0.38
    • 蛋白质
      8.85g·18%
    • 碳水化合物
      32.15g·65%
    • 脂肪
      5.31g·11%
    • 纤维
      2.85g·6%