成分
份数
- Untello tre latti
120g - 全脂鲜奶
200mL - 鸡蛋
3unità - 00号面粉
25g - 黄油
20g - 盐和胡椒适量
- 12个月帕尔马干酪
20g - 樱桃番茄
200g - 红糖
10g - 特级初榨橄榄油
15mL - 牛至, 新鲜百里香适量
- 盐适量
- 新鲜罗勒, 欧芹或细香葱适量
可购买的产品
Untello Tre Latti (FORMA INTERA 3.5 KG ca.)
1 产品 € 91.70帕尔马干酪弗里斯奶牛12个月(约1公斤)
1 产品 € 20.10摩德纳香醋奶油 IGP (150 ml)
€ 3.60温和混合卡乔塔奶酪(整形约1公斤)
€ 19.50
准备
- 第 1 步,共 11 步
准备三奶Untello舒芙蕾:在小锅中融化黄油,加入面粉,搅拌煮1分钟(roux)。
- 第 2 步,共 11 步
慢慢倒入牛奶,继续搅拌,直到得到浓稠的白酱。
- 第 3 步,共 11 步
从火上移开,加入切成小方块的三奶Untello并使其融化。加入帕尔马干酪。调味盐和胡椒。
- 第 4 步,共 11 步
逐个加入蛋黄。
- 第 5 步,共 11 步
将蛋白打发至硬性发泡,并轻轻拌入混合物中。
- 第 6 步,共 11 步
将所有材料倒入一个小方形模具(约20x20厘米),铺上烘焙纸。
- 第 7 步,共 11 步
在预热至180°C的静态烤箱中烘烤25-30分钟,直到舒芙蕾膨胀并呈金黄色。完全冷却后,切成规则的小方块。
- 第 8 步,共 11 步
准备焦糖蜜饯小番茄:将小番茄切成两半,放在铺有烘焙纸的烤盘上。
- 第 9 步,共 11 步
用油、糖、盐、牛至和百里香调味。
- 第 10 步,共 11 步
在130°C下烘烤约1小时,直到变软并焦糖化。
- 第 11 步,共 11 步
在每个舒芙蕾方块上放一个蜜饯小番茄,最后撒上新鲜香草碎。
建议
为了更优雅的效果,添加
为了更甜的味道,添加
一般信息
储存说明
在冰箱中保存,覆盖,最多1天。食用前在烤箱中稍微加热以恢复柔软度。
来源
Italia, Emilia Romagna
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 132.83 |
碳水化合物 (g) | 5.74 |
其中糖分 (g) | 3.82 |
脂肪 (g) | 9.1 |
其中饱和脂肪 (g) | 3.99 |
蛋白质 (g) | 7.22 |
纤维 (g) | 0.26 |
促销 | 0.1 |
- 蛋白质7.22g·32%
- 碳水化合物5.74g·26%
- 脂肪9.1g·41%
- 纤维0.26g·1%