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  1. 红牛奶酪脆片大虾配春季蔬菜、鸡油菌和凤尾鱼酱珍珠

准备

Descrizione

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食谱
Vandelli Formaggi
红牛奶酪脆片大虾配春季蔬菜、鸡油菌和凤尾鱼酱珍珠

红牛奶酪脆片大虾配春季蔬菜、鸡油菌和凤尾鱼酱珍珠

@vandelli-formaggi
类别: 第二道菜

一道精致的主菜,将海鲜的细腻味道与红牛奶酪脆片的酥脆结合,配以时令蔬菜、鸡油菌和凤尾鱼酱珍珠的咸味爆发,带来独特的海洋和芳香体验。

难度: 中等
烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟
准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟
国家: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

份数
  • 大虾400g
  • 红牛奶酪24
    红牛奶酪24150g
  • 剥壳蚕豆100g
  • 豌豆80g
  • 绿芦笋150g
  • 鸡油菌100g
  • 特级初榨橄榄油30ml
  • 黄油10g
  • 盐q.b.
  • 胡椒q.b.
  • 新鲜香草q.b.
  • 柠檬汁q.b.
  • 凤尾鱼酱珍珠
    凤尾鱼酱珍珠2unit

可购买的产品

第 1 步,共 5 步

将红牛奶酪细细刨成丝。将小堆放在烤纸上,在180°C的风扇烤箱中烤5分钟。冷却备用。

  • 第 2 步,共 5 步

    剥蚕豆和豌豆,将芦笋切成薄片。分别煮1-2分钟,然后放入冰水中冷却。

  • 第 3 步,共 5 步

    清洗鸡油菌,用少许油和黄油、盐和胡椒在锅中翻炒2-3分钟。

  • 第 4 步,共 5 步

    剥去大虾的壳,切开背部去除黑线。用少许油和几滴柠檬汁在锅中每面煮1-2分钟。调味盐和胡椒。

  • 第 5 步,共 5 步

    将蔬菜和蘑菇放在盘子中央。加入温热的大虾尾,用红牛奶酪脆片装饰。在大虾和蔬菜之间放上几颗凤尾鱼酱珍珠。用新鲜香草装饰,喜欢的话可以加几片奶酪片。

  • 一般信息

    储存说明

    立即食用以享受奶酪脆片的酥脆。奶酪脆片:密封罐中保存2天。蔬菜和海鲜:冰箱中覆盖保存,最多1天。

    来源

    Italia, Emilia Romagna

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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    能量 (千卡)176.82
    碳水化合物 (g)1.98
    其中糖分 (g)1.07
    脂肪 (g)12.02
    其中饱和脂肪 (g)3.27
    蛋白质 (g)13.98
    纤维 (g)1.19
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    • 蛋白质
      13.98g·48%
    • 碳水化合物
      1.98g·7%
    • 脂肪
      12.02g·41%
    • 纤维
      1.19g·4%