成分
份数
- 乡村面包
320克320克 - 混合森林蘑菇
350克350克 - 金洋葱
60克60克 - 特级初榨橄榄油
30毫升30毫升 - 布鲁纳奶牛24个月帕尔马干酪
50克50克 - 新鲜百里香
6枝6枝 - 大蒜
1个1个 - 盐和黑胡椒适量
- 黄油(可选,用于调味)
10克10克
可购买的产品
Parmigiano Reggiano Vacche Brune 24 mesi (1 KG ca.)
1 产品1 产品 € 25.90栗子蜂蜜
€ 8.00洋葱和摩德纳IGP香醋酱
€ 5.90
准备
- 第 1 步,共 7 步
用湿布轻轻清洁蘑菇。将它们切成不规则的块状。
- 第 2 步,共 7 步
在一个大平底锅中,加热一半的油,加入压碎的大蒜和切碎的洋葱。用小火炖洋葱2-3分钟。
- 第 3 步,共 7 步
加入蘑菇,调高火力,煮8-10分钟,期间经常搅拌,直到蘑菇变成金黄色,水分蒸发。
- 第 4 步,共 7 步
加入百里香叶、盐和胡椒。如果需要,可以在烹饪结束时加入一点黄油以增加奶油味。取出大蒜。
- 第 5 步,共 7 步
将面包片放在烤箱的烤架下或烤盘上烤,直到它们变得酥脆和金黄。
- 第 6 步,共 7 步
将烤面包放在一个大盘子上,倒上仍然热的炒蘑菇,并撒上大量的布鲁纳奶牛帕尔马干酪碎或磨碎的干酪。
- 第 7 步,共 7 步
用一枝新鲜的百里香装饰每片烤面包,如果需要,可以撒上一些黑胡椒。立即趁热食用。
建议
厨师搭配
搭配用
一般信息
储存说明
已经组装好的烤面包最好立即享用。炒蘑菇可以在密封容器中在冰箱中保存1天。
来源
Italia, Toscana
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 147.25 |
碳水化合物 (g) | 19.77 |
其中糖分 (g) | 7.38 |
脂肪 (g) | 4.64 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.52 |
蛋白质 (g) | 4.69 |
纤维 (g) | 6.24 |
促销 | 0.16 |
- 蛋白质4.69g·13%
- 碳水化合物19.77g·56%
- 脂肪4.64g·13%
- 纤维6.24g·18%