In einer Schüssel das griechische Joghurt, das Erythrit, die Speisestärke (oder Maisstärke) und das Ei vermengen, bis eine homogene Mischung entsteht.
Die Schokoladendrops hinzufügen und unter die Mischung heben.
Eine mikrowellengeeignete Schüssel leicht einfetten und die Mischung hineinfüllen.
In der Mikrowelle bei voller Leistung 3-4 Minuten garen.
Den Käsekuchen in der Schüssel abkühlen lassen, dann die Nocciutella Proteincreme als Topping hinzufügen und servieren.
Mikrowelle
Mikrowellengeeignete Schüssel
Löffel zum Rühren
Die Zeiten können je nach Mikrowellenleistung variieren. Die angegebenen Produkte (Erythrit und Proteincreme) sind die, die die Autorin des Beitrags verwendet hat.
Italy, Toscana
| Energie (kcal) | 135,58 |
| Kohlenhydrate (g) | 8,63 |
| davon Zucker (g) | 1,22 |
| Fette (g) | 8,2 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,91 |
| Proteine (g) | 7,69 |
| Verkauf (g) | 0,08 |
