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Vegetarische Piadina mit Shiitake-Mayonnaise

Vegetarische Piadina mit Shiitake-Mayonnaise

@ioboscovivo-srl

Haben Sie schon einmal versucht, eine Mayonnaise mit Pilzen zu machen? Heute schlagen wir Ihnen eine Mayonnaise mit Shiitake-Pilzen ohne Eier vor, die ganz einfach zu Hause nachzumachen ist, kombiniert mit einer vegetarischen Piadina.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 25 Min.Kochen: 25 Min.
Vorbereitungszeit: 20 Min.
Vorbereitung: 20 Min.
Land: Italia
ioboscovivo-srl
@ioboscovivo-srl

Zutaten

Anz. Portionen
  • Getrockneter Shiitake-Pilz IoBoscoVivo
    Getrockneter shiitake-pilz ioboscovivo8g
  • Pflanzliche milch100ml
  • Salznach bedarf
  • Zitrone0.5einheit
  • Shiitake in Granulat
    Shiitake in granulat1einheit
  • Piadina4einheit
  • Gemüse nach wahlnach bedarf
  • Natives Olivenöl extra
    Natives olivenöl extranach bedarf
  • Rosmarin
    Rosmarinnach bedarf
  • Petersilienach bedarf
Kategorie: Hauptgerichte

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Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 6

    Weichen Sie eine Tüte getrocknete Shiitake-Pilze IoBoscoVivo etwa 30 Minuten lang ein.

  2. SCHRITT 2 VON 6

    Geben Sie in einen Mixbecher für den Stabmixer die pflanzliche Milch Ihrer Wahl und das Öl und mixen Sie von unten nach oben, bis die Mischung anfängt einzudicken, anschließend den Saft einer halben Zitrone hinzufügen.

  3. SCHRITT 3 VON 6

    Braten Sie die Shiitake-Pilze einige Minuten in einer Pfanne und geben Sie sie zur Mayonnaise, mixen Sie alles und fügen Sie eine Prise Salz hinzu.

  4. SCHRITT 4 VON 6

    Zutaten für die Piadina: Schneiden Sie das Gemüse und bestreichen Sie es mit Öl und Rosmarin, bevor Sie es bei 180 °C für 15-20 Minuten in den Ofen geben.

  5. SCHRITT 5 VON 6

    Nehmen Sie das Gemüse aus dem Ofen und bestreichen Sie es mit einer Petersiliensauce aus Öl und einer Tüte Shiitake-Granulat IoBoscoVivo, backen Sie alles weitere 3 Minuten bei 180 °C.

  6. SCHRITT 6 VON 6

    Viel Spaß beim Belegen Ihrer Piadina mit den Zutaten, die Ihnen am besten gefallen.

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Lombardia

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal)79,26
Kohlenhydrate (g)11,95
davon Zucker (g)10,74
Fette (g)1,59
davon gesättigte Fettsäuren (g)0,88
Proteine (g)4,01
Ballaststoffe (g)2,03
Verkauf (g)0,03
  • Proteine
    4,01g·20%
  • Kohlenhydrate
    11,95g·61%
  • Fette
    1,59g·8%
  • Fasern
    2,03g·10%
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

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