Helados proteicos de pistacho
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HELADOS PROTEICOS DE PISTACHO ¿Tienes constantemente ganas de helado? Prueba a hacerlo en casa con dos ingredientes. Fácil, sabroso y saludable.
Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 120 minCocción: 120 min
Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- Yogur griego
150g150g - Crema proteica de pistacho
1unidad1unidad - Edulcorante (opcional)c.s.
- Crema 100% avellanasc.s.
- Granillo de pistachoc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 3
Mezcla el yogur griego con la crema de pistacho y remueve (puedes añadir un poco de edulcorante como sirope de agave para endulzar).
- PASO 2 DE 3
Coloca la mezcla en los moldes y pon en el congelador durante al menos 2/3 horas.
- PASO 3 DE 3
Sácalos y decora con crema de avellanas y granillo, y vuelve a poner en el congelador por una hora.
Sugerencias
Moldes para helado
Información general
Más información
Valores nutricionales por porción: 350 calorías, 4.9g carbohidratos, 3.7g grasas, 13.6g proteínas.
Origen
Italia
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 320,6 |
| Carbohidratos (g) | 4,44 |
| de los cuales Azúcares (g) | 3 |
| Grasas (g) | 27,9 |
| de los cuales saturados (g) | 5,14 |
| Proteínas (g) | 11,08 |
| Fibra (g) | 4,24 |
| Venta (g) | 0,04 |
- Proteínas11,08g·23%
- Carbohidratos4,44g·9%
- Grasas27,9g·59%
- Fibras4,24g·9%