
Rapides et super gourmandes !
Dans un bol, mélangez les ingrédients et mélangez bien avec un fouet.
Avec l'aide d'un essuie-tout, huilez une poêle antiadhésive très chaude.
Versez la pâte avec une louche et répartissez-la uniformément.
Faites cuire une minute de chaque côté.
Garnissez selon votre goût, délicieuse aussi bien sucrée que salée.
Italy
| Énergie (kcal) | 341 |
| Glucides (g) | 60 |
| dont sucres (g) | 2,5 |
| Lipides (g) | 1,5 |
| dont saturés (g) | 0,3 |
| Protéines (g) | 22 |
| Fibres (g) | 15 |
| Vente (g) | 0,02 |