Découvrez le goût authentique des Paccheri avec crème de tofu, poivrons et olives : une délicatesse italienne avec des ingrédients sélectionnés. Essayez-les maintenant et tombez amoureux !
Dans le mixeur, mixer le tofu en dés, le yaourt de soja, l'huile, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une préparation crémeuse.
Dans une poêle, faire revenir l'oignon finement coupé avec un filet d'huile.
Ajouter les poivrons coupés en lanières et les cuire pendant environ 15-20 minutes. Ajuster le sel et le poivre.
Pendant ce temps, mettre l'eau pour les pâtes à chauffer. Quand elle bout, verser les paccheri et les cuire pendant deux minutes.
Égoutter les paccheri en réservant un peu d'eau de cuisson, puis les verser dans la poêle avec les poivrons. Ajouter les olives.
Verser la crème de tofu, en ajoutant un peu d'eau de cuisson pour l'assouplir, mélanger et dresser les assiettes.
Servir avec un accompagnement de légumes de saison.
Italia
Énergie (kcal) | 203,73 |
Glucides (g) | 5,11 |
dont sucres (g) | 5,11 |
Lipides (g) | 18,32 |
dont saturés (g) | 2,67 |
Protéines (g) | 2,59 |
Fibres (g) | 4,71 |
Vente (g) | 0,04 |