सामग्री
संख्या भागों
- फरिना 00
200ग्राम200ग्राम - अंडा
1इकाई1इकाई - एरिथ्रिटोल
50ग्राम50ग्राम - सूरजमुखी के तेल
50ग्राम50ग्राम - खमीर
4ग्राम4ग्राम - बिना चीनी के सेब और दालचीनी की जैमस्वादानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 7
एक कटोरे में अंडे को चीनी के साथ फेंटें।
- चरण 2 का 7
फिर तेल, आटा और खमीर डालें।
- चरण 3 का 7
गूंथकर एक पेस्ट बनाएं जिसे आपको लगभग आधे घंटे के लिए फ्रिज में प्लास्टिक रैप में लपेटकर रखना होगा।
- चरण 4 का 7
समय बीत जाने के बाद, बेलन से आटे को बेलें।
- चरण 5 का 7
अपने बिस्कुट को विशेष कटर का उपयोग करके आकार दें।
- चरण 6 का 7
180 डिग्री पर लगभग 15 मिनट तक बेक करें।
- चरण 7 का 7
ठंडा होने के बाद जैम से भरें।
सुझाव
बिस्कुट के लिए कटर
बेलन
सामान्य जानकारी
अन्य जानकारी
Fitchef: @healthy_food.lab
मूल
Italia, Lombardia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 304.45 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 35.82 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.84 |
| वसा (ग्राम) | 14.86 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.21 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 8.57 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.09 |
| बिक्री | 0.15 |
- प्रोटीन8.57g·14%
- कार्बोहाइड्रेट्स35.82g·59%
- वसा14.86g·25%
- फाइबर1.09g·2%