सूखे सामग्री को एक कटोरे में मिलाएं।
तरल सामग्री को एक अन्य कटोरे में मिलाएं।
सूखे और तरल सामग्री को मिलाएं।
मिश्रण को दिल के आकार के मोल्ड में डालें।
180 डिग्री पर 10-12 मिनट तक बेक करें।
सफेद हेज़लनट प्रोटीन क्रीम से टॉपिंग करें और परोसें।
दिल के आकार का मोल्ड
सैन वैलेंटाइन के लिए आदर्श रेसिपी, फिट और स्वास्थ्यवर्धक मिठाई।
Italy, Lazio
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 148.59 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 14.75 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.5 |
| वसा (ग्राम) | 5.69 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.09 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 8.95 |
| फाइबर (ग्राम) | 3.03 |
| बिक्री | 0.08 |
