ग्रीक योगर्ट को एक कंटेनर में रखें।
दोनों प्रोटीन क्रीम मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं।
बिस्कुट को प्लास्टिक रैप से ढकी हुई ट्रे पर रखें।
योगर्ट के साथ तैयार क्रीम को दो बिस्कुट के बीच डालें, सैंडविच बनाते हुए।
ठोस बनावट के लिए कुछ घंटों के लिए फ्रीजर में रखें या नरम बनावट के लिए फ्रिज में रखें।
ट्रे
प्लास्टिक रैप
ठोस बनावट के लिए फ्रीजर में रखें या नरम बनावट के लिए फ्रिज में रखें।
फिटशेफ द्वारा प्रस्तुत रेसिपी: @nutrizione_chiara
Italy, Lombardia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 359.5 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 58.38 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 18.24 |
| वसा (ग्राम) | 11.61 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.04 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 7.58 |
| फाइबर (ग्राम) | 2.89 |
| बिक्री | 0.22 |
