मूंगफली के मक्खन के स्वादिष्ट कुकीज़ बनाने के लिए सरल और तेज़ रेसिपी। बिना लैक्टोज़ और ग्लूटेन के, संतुलित लेकिन स्वादिष्ट। नाश्ते के लिए या मीठे नाश्ते के रूप में आदर्श!
चॉकलेट की बूँदों को छोड़कर सभी सामग्री को एक चम्मच से मिलाएं और फिर हाथ से गूंथ लें।
अंत में ही चॉकलेट की बूँदें डालें।
गोलियां बनाएं और उन्हें सीधे बेकिंग पेपर से ढकी हुई ओवन ट्रे पर दबाएं।
175 डिग्री सेल्सियस पर गर्म ओवन में लगभग 12 मिनट तक बेक करें।
पूरी तरह ठंडा होने दें और फिर दूध में डुबोकर या अकेले ही आनंद लें।
शाकाहारी संस्करण के लिए, अंडे की जगह एक केला और एक चम्मच ग्रीक योगर्ट का उपयोग करें।
Italy, Lombardia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 459.36 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 30.79 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 10.27 |
| वसा (ग्राम) | 30.41 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 8.28 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 16.16 |
| फाइबर (ग्राम) | 5.34 |
| बिक्री | 0.18 |
