चॉकलेट टोर्टिनो का एक स्वादिष्ट हल्का संस्करण, जो मिठाई प्रेमियों के लिए परफेक्ट है जो अपनी सेहत का ध्यान रखते हैं।
आटा, अंडे का सफेद भाग, कोको और दही को एक साथ मिलाएं।
दो क्लासिक पिरोटिनी को मक्खन लगाएं और उन्हें कोको में लपेटें।
पिरोटिनी में 2 चम्मच मिश्रण डालें, बीच में बिना चीनी वाला चॉकलेट के 2 छोटे टुकड़े रखें और ऊपर से एक और चम्मच मिश्रण डालें।
एयर फ्रायर में 190° पर सात मिनट तक पकाएं, या फिर ओवन में 180° पर 13 मिनट तक पकाएं।
अधिकतम 2 दिनों तक फ्रिज में रखें। परोसने से पहले माइक्रोवेव में 30 सेकंड गर्म करें।
आप चॉकलेट को बिना चीनी वाले किसी अन्य विकल्प से बदल सकते हैं।
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| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 193.74 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 21.25 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 6.93 |
| वसा (ग्राम) | 7.89 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.89 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 9.07 |
| फाइबर (ग्राम) | 3.4 |
| बिक्री | 0.1 |
