एक बिना पकाए और बिना जिलेटिन के पिस्ता चीज़केक, जो ताज़ा, स्वस्थ और तेज़ नाश्ते के लिए आदर्श है।
बिस्कुट को पीसें और दूध (या तेल) डालें।
मिश्रण को एक गिलास के नीचे दबाएं।
ग्रीक योगर्ट को मिश्रण के ऊपर डालें।
पिस्ता प्रोटीन क्रीम डालें।
लगभग 1-2 घंटे के लिए फ्रिज में रखें या तुरंत परोसें।
लगभग 1-2 घंटे के लिए फ्रिज में रखें या तुरंत सेवन करें।
बिना पकाए और बिना जिलेटिन की रेसिपी।
Italia, Lombardia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 33.89 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.71 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.71 |
वसा (ग्राम) | 2.63 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.41 |
प्रोटीन (ग्राम) | 1.89 |
बिक्री | 0.02 |