छूट पर उत्पाद!
कैसे काम करता है
Tuduu
  • दुकानें
क्या आपके पास कोई व्यवसाय है?
Tuduu
Tuduu

संपर्क करें

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

जानकारी

हमारे बारे में

कैसे काम करता है

सामाजिक

Instagram

Facebook

Linkedin

मार्केटप्लेस tuduu.it की शर्तें और नियम

मोबाइल ऐप की शर्तें और नियम

गोपनीयता नीति

वापसी नीतियाँ

साझेदार बनें

  1. Home
  2. पिस्ता टिरामिसू

तैयारी

Descrizione

व्यंजन विधियाँ
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
पिस्ता टिरामिसू

पिस्ता टिरामिसू

@fitporn-healthy-food-looking-good.
श्रेणी: मिठाई

स्वादिष्ट और बहुत ही अच्छी बनावट वाला, खासकर बिना कच्चे अंडे के।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 0 मिनटपकाना: 0 मिनट
तैयारी का समय: 40 मिनटतैयारी: 40 मिनट
देश: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

सामग्री

संख्या भागों
  • सावोयार्डी250g
  • मास्करपोन500g
  • अंडे3unità
  • एरिथ्रिटोल140g
  • पानी30ml
  • 100% पिस्ता मक्खन100g
  • कॉफी4.5unità
  • कम वसा वाला कोकोपर्याप्त मात्रा
  • पिस्ता के टुकड़ेपर्याप्त मात्रा

अन्य व्यंजन जो आपकी रुचि हो सकती हैं

  • जूलिया रागो की फिट नाश्ते की रेसिपी

    जूलिया रागो की फिट नाश्ते की रेसिपी

    20 min
    आसान
  • प्रोटीनयुक्त और ताज़ा स्नैक

    प्रोटीनयुक्त और ताज़ा स्नैक

    10 min
    आसान
  • बिना पकाए ठंडा पोरीज

    बिना पकाए ठंडा पोरीज

    5 min
    आसान
  • बिस्को-सैंडविच 🥥✨

    बिस्को-सैंडविच 🥥✨

    16 min
    आसान
  • गर्मियों का पोरीज

    गर्मियों का पोरीज

    5 min
    आसान
  • परफेक्ट पैनकेक

    परफेक्ट पैनकेक

    10 min
    आसान
  • चरण 1 का 10

    मोक्का के साथ कॉफी तैयार करें और इसे पूरी तरह ठंडा होने दें।

  • चरण 2 का 10

    अंडे की जर्दी और सफेदी अलग करें और सफेदी को आधे एरिथ्रिटोल के साथ कड़ी फेंटें।

  • चरण 3 का 10

    एक छोटे पैन में तेज आंच पर 30 मिलीलीटर पानी और बाकी 70 ग्राम एरिथ्रिटोल डालें जब तक यह 121 डिग्री तक न पहुंच जाए।

  • चरण 4 का 10

    जर्दी को एरिथ्रिटोल सिरप के साथ फेंटें जब तक कि मिश्रण फूला हुआ न हो जाए।

  • चरण 5 का 10

    मास्करपोन मिलाएं और फिर से फेंटें।

  • चरण 6 का 10

    पिस्ता मक्खन डालें और मिलाएं।

  • चरण 7 का 10

    सफेदी को धीरे-धीरे नीचे से ऊपर की ओर मिलाते हुए डालें।

  • चरण 8 का 10

    सावोयार्डी को जल्दी से कॉफी में डुबोएं और टिरामिसू बनाना शुरू करें, सावोयार्डी और क्रीम की परतें बारी-बारी से लगाएं।

  • चरण 9 का 10

    इच्छानुसार कोको ज़ीरो और पिस्ता के टुकड़ों से सजाएं।

  • चरण 10 का 10

    परोसने से पहले कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।

  • सामान्य जानकारी

    भंडारण नोट्स

    अधिकतम 2 दिनों के लिए फ्रिज में रखें।

    मूल

    Italia, Sicilia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)237.54
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)11.5
    जिसमें शर्करा (ग्राम)6.11
    वसा (ग्राम)18.49
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)8.84
    प्रोटीन (ग्राम)6.51
    फाइबर (ग्राम)0.88
    बिक्री0.06
    • प्रोटीन
      6.51g·17%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      11.5g·31%
    • वसा
      18.49g·49%
    • फाइबर
      0.88g·2%