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  1. प्रालिन नारियल और चॉकलेट

तैयारी

Descrizione

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व्यंजन विधियाँ
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
प्रालिन नारियल और चॉकलेट

प्रालिन नारियल और चॉकलेट

@fitporn-healthy-food-looking-good.
श्रेणी: मिठाई

क्या आप एक स्वस्थ, ताजा और सरल स्नैक चाहते हैं? इन्हें आज़माएं!

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 30 मिनटपकाना: 30 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

सामग्री

संख्या भागों
  • नारियल रैपे50ग्राम
  • ग्रीक योगर्ट 0%100ग्राम
  • सफेद चॉकलेट क्रीम
    सफेद चॉकलेट क्रीमपर्याप्त मात्रा में

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  • चरण 1 का 4

    योगर्ट और नारियल को एक साथ मिलाएं।

  • चरण 2 का 4

    सफेद चॉकलेट क्रीम डालें और आधे घंटे के लिए फ्रिज में रखें।

  • चरण 3 का 4

    इस समय के बाद, हाथों से प्रालिन बनाएं।

  • चरण 4 का 4

    अतिरिक्त नारियल रैपे से कवर करें और कम से कम आधे घंटे के लिए फ्रिज में रखें।

  • सामान्य जानकारी

    अन्य जानकारी

    प्रति सर्विंग पोषण मूल्य: 450 कैलोरी, 31 ग्राम वसा, 13 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 12.5 ग्राम प्रोटीन।

    मूल

    Italia, Campania

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    • क्रिमा प्रोटीन चॉकलेट ब्लैंको सेनज़ा लट्टोसियो (200g)

      क्रिमा प्रोटीन चॉकलेट ब्लैंको सेनज़ा लट्टोसियो (200g)

      ₹ 927.95
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)196
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)2.8
    जिसमें शर्करा (ग्राम)2.8
    वसा (ग्राम)17.74
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)13.53
    प्रोटीन (ग्राम)5.44
    फाइबर (ग्राम)2.03
    बिक्री0.06
    • प्रोटीन
      5.44g·19%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      2.8g·10%
    • वसा
      17.74g·63%
    • फाइबर
      2.03g·7%