सुपर चॉकलेटी और लो कार्ब, आपको दीवाना बना देगा!
एक छोटे पैन में दूध, अंडे का सफेद भाग, कोको और स्वीटनर मिलाकर पकाएं।
पकने के बाद योगर्ट डालें और अच्छे से ब्लेंड करें।
एक कटोरी में डालें और फ्रिज में कम से कम दो घंटे या जमने तक रखें।
छोटा पैन
ब्लेंडर
इसे जमने के लिए कुछ घंटों के लिए फ्रिज में रखें।
फिट शेफ: @bmeal.s
Italia, Lombardia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 111.75 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 5.96 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 5.9 |
वसा (ग्राम) | 6.16 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.45 |
प्रोटीन (ग्राम) | 8.43 |
फाइबर (ग्राम) | 0.12 |
बिक्री | 0.15 |