छूट पर उत्पाद!
कैसे काम करता है
Tuduu
  • दुकानें
क्या आपके पास कोई व्यवसाय है?
Tuduu
Tuduu

संपर्क करें

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

जानकारी

हमारे बारे में

कैसे काम करता है

सामाजिक

Instagram

Facebook

Linkedin

मार्केटप्लेस tuduu.it की शर्तें और नियम

मोबाइल ऐप की शर्तें और नियम

गोपनीयता नीति

वापसी नीतियाँ

साझेदार बनें

  1. Home
  2. व्यंजन विधियाँ
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. तार्तुफिनी तिरामिसू
तार्तुफिनी तिरामिसू

तार्तुफिनी तिरामिसू

@fitporn-healthy-food-looking-good.
श्रेणी: मिठाई

स्वादिष्ट तिरामिसू फ्लेवर वाले तार्तुफिनी, आरामदायक शाम या खास अवसर के लिए उपयुक्त।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 0 मिनटपकाना: 0 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

सामग्री

संख्या भागों
  • सावोयार्डी150ग्राम
  • मास्करपोन250ग्राम
  • पाउडर चीनी30ग्राम
  • एस्प्रेसो कॉफी45ग्राम
  • कम वसा वाला कोकोआवश्यकतानुसार

तैयारी

  1. चरण 1 का 5

    सावोयार्डी को मिक्सर में बारीक पीस लें।

  2. चरण 2 का 5

    मास्करपोन, पाउडर चीनी, ठंडी हुई कॉफी को एक कटोरे में डालें और एकसार, बिना गांठ के क्रीम बनने तक मिलाएं।

  3. चरण 3 का 5

    पीसे हुए सावोयार्डी डालें और पहले स्पैटुला से, फिर हाथों से मिलाकर एकसार आटा तैयार करें।

  4. चरण 4 का 5

    अखरोट के आकार की गोलियां बनाएं और उन्हें कड़वे कोको में लपेटें।

  5. चरण 5 का 5

    कम से कम एक घंटे के लिए फ्रिज में रखें। अपनी पसंद के अनुसार परोसें।

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

अधिकतम 2 दिनों तक फ्रिज में रखें।

अन्य जानकारी

टीवी के सामने शाम बिताने के लिए या मेहमानों के लिए मिठाई के रूप में उपयुक्त।

मूल

Italia, Lazio

विश्लेषण

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)379.11
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)31.3
जिसमें शर्करा (ग्राम)19.64
वसा (ग्राम)25.93
जिसमें संतृप्त (ग्रा)14.9
प्रोटीन (ग्राम)6.73
फाइबर (ग्राम)0.63
बिक्री0.07
  • प्रोटीन
    6.73g·10%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    31.3g·48%
  • वसा
    25.93g·40%
  • फाइबर
    0.63g·1%

अन्य व्यंजन जो आपकी रुचि हो सकती हैं

  • जूलिया रागो की फिट नाश्ते की रेसिपी

    जूलिया रागो की फिट नाश्ते की रेसिपी

    20 min
    आसान
  • प्रोटीनयुक्त और ताज़ा स्नैक

    प्रोटीनयुक्त और ताज़ा स्नैक

    10 min
    आसान
  • बिना पकाए ठंडा पोरीज

    बिना पकाए ठंडा पोरीज

    5 min
    आसान
  • बिस्को-सैंडविच 🥥✨

    बिस्को-सैंडविच 🥥✨

    16 min
    आसान
  • गर्मियों का पोरीज

    गर्मियों का पोरीज

    5 min
    आसान
  • परफेक्ट पैनकेक

    परफेक्ट पैनकेक

    10 min
    आसान