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Gourmet Exports

सामग्री

संख्या भागों
  • फुसिल्ली200g
  • पेस्टो अल्ला जेनोवेज़ पहले से तैयार90g
  • एक्सट्रा वर्जिन जैतून का तेलq.b.
  • ताजे बेसिलq.b.
फुसिल्ली कॉन पेस्टो अल्ला जेनोवेज़

फुसिल्ली कॉन पेस्टो अल्ला जेनोवेज़

@gourmet-exports
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

लीगुरिया का एक क्लासिक व्यंजन, सरल और सुगंधित। फुसिल्ली पेस्टो को पूरी तरह से पकड़ लेते हैं, जो अपने तीव्र तुलसी की सुगंध और पाइन नट्स के नरम स्वाद के साथ इतालवी भोजन के असली स्वाद को मेज पर लाता है। तेजी से लेकिन सुरुचिपूर्ण पहला पाठ, हर अवसर के लिए अच्छा।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट
तैयारी का समय: 5 मिनटतैयारी: 5 मिनट
देश: Italy
gourmet-exports
@gourmet-exports

तैयारी

  1. चरण 1 का 5

    एक बड़े नमकीन पानी की कढ़ाई को उबालें और पैकेट पर दिए गए समय के अनुसार फुसिल्ली को अल डेंटे पकाएं।

  2. चरण 2 का 5

    पास्ता को छान लें, एक कटोरा पानी अलग रखकर।

  3. चरण 3 का 5

    फुसिल्ली को एक पैन या बड़े बाउल में डालें और जेनोविज़ पेस्टो के साथ मिलाएं। यदि आवश्यक हो, तो मिश्रण को और क्रीमी और लपेटने के लिए पकाने के पानी में थोड़ा और जोड़ें।

  4. चरण 4 का 5

    प्लेटों में डालें, कच्चे में अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल डालें और कुछ ताजे बेसिल के पत्ते के साथ सजाएं।

  5. चरण 5 का 5

    तुरंत परोसें, अच्छी तरह से गर्म।

सुझाव

  • कढ़ाई

  • पैन या बड़ा बाउल

  • कटोरी

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

एक तेज, सुगंधित और रंगीन व्यंजन जो लीगुरिया और पारंपरिक इतालवी भोजन का असली स्वाद लाता है।

मूल

Italy, Liguria

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)400.89
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)51.71
जिसमें शर्करा (ग्राम)1.77
वसा (ग्राम)16.36
जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.13
प्रोटीन (ग्राम)14.92
फाइबर (ग्राम)1.67
  • प्रोटीन
    14.92g·18%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    51.71g·61%
  • वसा
    16.36g·19%
  • फाइबर
    1.67g·2%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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असहनशीलता और एलर्जी

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