सामग्री
संख्या भागों
- ब्रेसाओला के स्लाइस
12इकाई12इकाई - क्रीमी चीज़
200g200g - ताज़ा कटा हुआ तुलसी
2इकाई2इकाई - ताज़ा कटा हुआ अजमोद
2इकाई2इकाई - नमकस्वादानुसार
- काली मिर्चस्वादानुसार
- चिव्स के तने
12इकाई12इकाई - मिलाने के लिए बीयर
0.3L0.3L
तैयारी
- चरण 1 का 6
क्रीमी चीज़, कटा हुआ तुलसी और अजमोद, नमक और काली मिर्च को एक छोटी कटोरी में इकट्ठा करें।
- चरण 2 का 6
सभी को अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि एक समान क्रीम न बन जाए।
- चरण 3 का 6
ब्रेसाओला के स्लाइस पर तैयार क्रीम फैलाएं।
- चरण 4 का 6
स्लाइस को अपने आप पर लपेटें और रोल्स बनाएं।
- चरण 5 का 6
प्रत्येक रोल को चिव्स के एक तने से बीच में सील करें।
- चरण 6 का 6
रोल्स को ताज़ा परोसें, संभवतः मिक्स सलाद और टोस्टेड ब्रेड के साथ।
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
उन्हें एक पारदर्शी फिल्म से ढकें और परोसने तक फ्रिज में रखें।
अन्य जानकारी
एक कुरकुरा स्पर्श के लिए, अखरोट के टुकड़े, बादाम के स्लाइस या पिस्ता के दाने जोड़ें। अधिक तीव्र स्वाद के लिए, जैतून, सूखे टमाटर या तुलसी के पेस्टो का मिश्रण जोड़ें।
मूल
Italia, Lazio
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 82.31 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 1.11 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.11 |
वसा (ग्राम) | 2.12 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.83 |
प्रोटीन (ग्राम) | 13.53 |
फाइबर (ग्राम) | 1.29 |
बिक्री | 0.6 |
- प्रोटीन13.53g·75%
- कार्बोहाइड्रेट्स1.11g·6%
- वसा2.12g·12%
- फाइबर1.29g·7%