एक स्वादिष्ट सैंडविच जिसमें डार्क बीयर में मरीनेट और पकाई हुई पोर्क कॉपा होती है, जो एक त्वरित और स्वादिष्ट भोजन के लिए आदर्श है।
पोर्क कॉपा को कम से कम 20 मिनट के लिए डार्क बीयर में मरीनेट करें।
जैतून के तेल के साथ एक पैन गरम करें और मरीनेट की हुई कॉपा को सुनहरा होने तक पकाएं।
ब्रेड को आधा काटें और हल्का टोस्ट करें।
पकाई हुई पोर्क कॉपा को टोस्ट किए हुए ब्रेड के अंदर रखें और सैंडविच बनाएं।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और गरम परोसें।
पैन
कटिंग बोर्ड
फ्रिज में रखें और 2 दिनों के भीतर उपयोग करें।
ताजा डार्क बीयर के साथ परोसने के लिए उपयुक्त।
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 219.42 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 13.48 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.5 |
| वसा (ग्राम) | 12.82 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.93 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 10.09 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.56 |
| बिक्री | 0.14 |
