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बियर में पका हुआ चिकन

बियर में पका हुआ चिकन

@maltese
श्रेणी: साइड डिश

एक स्वादिष्ट और सुगंधित मुख्य व्यंजन, बियर में पका हुआ चिकन एक सामूहिक रात्रिभोज के लिए आदर्श है।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 40 मिनटपकाना: 40 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
maltese
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सामग्री

संख्या भागों
  • पूरा चिकन1इकाई
  • जैतून का तेल50मि.ली.
  • लहसुन2इकाई
  • रोज़मेरी2इकाई
  • सेज3इकाई
  • तेज पत्ता2इकाई
  • बियर500मि.ली.
  • ताज़ा कटा हुआ पार्सले10ग्राम
  • काली मिर्चस्वादानुसार

तैयारी

  1. चरण 1 का 6

    चिकन को अच्छी तरह से साफ करने के लिए उसे आग पर घुमाएँ।

  2. चरण 2 का 6

    एक पैन में जैतून का तेल, कुचले हुए लहसुन की कलियाँ, रोज़मेरी, सेज और तेज पत्ता गरम करें।

  3. चरण 3 का 6

    चिकन डालें और उसे अच्छी तरह से सुनहरा और कुरकुरा होने तक भूनें।

  4. चरण 4 का 6

    धीरे-धीरे बियर डालें, ढक्कन से ढक दें और धीमी आंच पर पकने दें।

  5. चरण 5 का 6

    जब बियर वाष्पित हो जाए और चिकन पक जाए, तो ताज़ा कटा हुआ पार्सले डालें।

  6. चरण 6 का 6

    अच्छी तरह मिलाएँ, काली मिर्च छिड़कें और गरम परोसें।

सुझाव

  • पैन

  • ढक्कन

सामान्य जानकारी

मूल

Italia, Lazio

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
ऊर्जा (किलो कैलोरी)172.9
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)16.26
जिसमें शर्करा (ग्राम)16.26
वसा (ग्राम)7.87
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.97
प्रोटीन (ग्राम)3.81
फाइबर (ग्राम)8.78
बिक्री0.01
  • प्रोटीन
    3.81g·10%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    16.26g·44%
  • वसा
    7.87g·21%
  • फाइबर
    8.78g·24%