ब्रुशेटा कोन स्त्रक्किनो, पंसेत्ता ए पोमोडोरी सेक्की पुग्घिया

Name: ब्रुशेटा कोन स्त्रक्किनो, पंसेत्ता ए पोमोडोरी सेक्की पुग्घिया
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 इकाई टोस्टेड देसी ब्रेड; 200 ग्राम ताज़ा और क्रीमी स्त्रक्किनो; 100 ग्राम उच्च गुणवत्ता वाली पंसेत्ता; 100 ग्राम पुग्घिया के सूखे टमाटर; 5 इकाई ताज़ा तुलसी के पत्ते; स्वादानुसार ताज़ा पिसी हुई काली मिर्च; स्वादानुसार अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल

@pugghia

श्रेणी: स्टार्टर

स्त्रक्किनो, पंसेत्ता और पुग्घिया के सूखे टमाटरों के साथ गॉरमेट ब्रुशेटा की खोज करें। एक बाइट जो स्वाद, भावनाओं और परंपरा के बीच पुगलिया की कहानी कहता है।

कठिनाई: आसान

पकाने का समय: 5 मिनटपकाना: 5 मिनट

तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट

देश: Italia

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सामग्री

संख्या भागों

टोस्टेड देसी ब्रेड4इकाई
ताज़ा और क्रीमी स्त्रक्किनो200ग्राम
उच्च गुणवत्ता वाली पंसेत्ता100ग्राम
पुग्घिया के सूखे टमाटर100ग्राम
ताज़ा तुलसी के पत्ते5इकाई
ताज़ा पिसी हुई काली मिर्चस्वादानुसार
अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेलस्वादानुसार

तैयारी सामग्री सुझाव सामान्य जानकारी विश्लेषण मैक्रोन्यूट्रिएंट्स

तैयारी

चरण 1 का 5
ब्रेड के स्लाइस को ग्रिल या पैन पर तब तक टोस्ट करें जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं।
चरण 2 का 5
प्रत्येक स्लाइस पर उदारतापूर्वक स्त्रक्किनो फैलाएं।
चरण 3 का 5
पंसेत्ता और अच्छी तरह से सूखे पुग्घिया के सूखे टमाटर डालें।
चरण 4 का 5
काली मिर्च, तुलसी के पत्ते और थोड़े से तेल के साथ समाप्त करें।
चरण 5 का 5
अधिक स्वाद के लिए, आप गर्म ब्रेड पर लहसुन की एक कली रगड़ सकते हैं।

सुझाव

ग्रिल
पैन

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

आप गॉरमेट टच के लिए बाल्समिक सिरका की क्रीम की एक बूंद या कुछ ग्राना के टुकड़े जोड़ सकते हैं।

मूल

Italia, Puglia

विश्लेषण

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

जीवनशैली

असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

ऊर्जा (किलो कैलोरी)	219.47
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)	23.79
जिसमें शर्करा (ग्राम)	6.01
वसा (ग्राम)	9.85
जिसमें संतृप्त (ग्रा)	4.14
प्रोटीन (ग्राम)	8.35
फाइबर (ग्राम)	4.12
बिक्री	0.25

प्रोटीन
8.35g·18%
कार्बोहाइड्रेट्स
23.79g·52%
वसा
9.85g·21%
फाइबर
4.12g·9%