सामग्री
संख्या भागों
- उबले हुए लम्पास्चियोनी
300g300g - आटा
150g150g - ठंडा सोडा वाटर
200mL200mL - नमकआवश्यकतानुसार
- तलने के लिए तेलआवश्यकतानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 5
लम्पास्चियोनी को उबलते पानी में नरम होने तक उबालें।
- चरण 2 का 5
आटा, ठंडा सोडा वाटर और एक चुटकी नमक मिलाकर एक पतला घोल तैयार करें।
- चरण 3 का 5
लम्पास्चियोनी को घोल में डुबोएं, सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से ढके हों।
- चरण 4 का 5
लम्पास्चियोनी को गर्म तेल में सुनहरा होने तक तलें।
- चरण 5 का 5
शोषक कागज पर निकालें और गर्म परोसें।
सुझाव
पैन
शोषक कागज
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Puglia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 93 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 19.85 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.39 |
| वसा (ग्राम) | 0.71 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.02 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 3.11 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.94 |
- प्रोटीन3.11g·12%
- कार्बोहाइड्रेट्स19.85g·78%
- वसा0.71g·3%
- फाइबर1.94g·8%