सामग्री
संख्या भागों
- स्पघेटी
250ग्राम250ग्राम - फेटा
200ग्राम200ग्राम - स्पेक
100ग्राम100ग्राम - कॉन्फेतुरा दी फिकी pugghiaस्वादानुसार
- काली मिर्चस्वादानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 5
स्पेक को स्ट्रिप्स में काटें और इसे एक पैन में कुरकुरा होने तक पकाएं।
- चरण 2 का 5
इस बीच, स्पघेटी को पर्याप्त नमकीन पानी में पकाएं।
- चरण 3 का 5
स्पेक को हटा दें और उसी पैन में, फेटा को क्यूब्स में काटकर थोड़े से पकाने के पानी के साथ क्रीम बनने तक पकाएं।
- चरण 4 का 5
स्पघेटी को छान लें और फेटा की क्रीम और कुछ कुरकुरे स्पेक के साथ मिलाएं। काली मिर्च डालें।
- चरण 5 का 5
प्लेट में परोसें और कॉन्फेतुरा दी फिकी और बाकी कुरकुरे स्पेक को जोड़ें।
सामान्य जानकारी
अन्य जानकारी
Pugghia की कॉन्फेतुरा दी फिकी एक अविश्वसनीय मिठास जोड़ती है, जो स्पेक और फेटा के नमकीन स्वाद को संतुलित करती है।
मूल
Italia, Puglia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 301 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 33.69 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.64 |
| वसा (ग्राम) | 11.7 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 6.29 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 16.96 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.77 |
| बिक्री | 0.8 |
- प्रोटीन16.96g·27%
- कार्बोहाइड्रेट्स33.69g·53%
- वसा11.7g·19%
- फाइबर0.77g·1%