
आलू और मिक्स्ड डोल्से रस्टिको चीज़ की क्रोकेट्स
बाहर से कुरकुरी और अंदर से क्रीमी स्वादिष्ट बॉल्स, जिनके अंदर मिक्स्ड डोल्से रस्टिको चीज़ का दिल होता है जो मुँह में पिघल जाता है। फिंगर फूड, ऐपेटाइज़र या एंटीपास्तो के रूप में परफेक्ट, खासकर जब मोडेना IGP की प्याज़ और बाल्समिक सिरका की कंपोस्टा जैसी गॉरमेट सॉस के साथ परोसी जाती हैं।
सामग्री
- फारिनोसे आलू
500g500g - मिक्स्ड डोल्से रस्टिको चीज़
120g120g - पार्मिज़ान रेज्ज़ियानो
80g80g - मध्यम अंडा
1इकाई1इकाई - ब्रेड क्रम्ब्स
100g100g - फरीना 00
40g40g - बारीक नमकस्वादानुसार
- काली मिर्चस्वादानुसार
- जायफलस्वादानुसार
- तलने के लिए तेल
500mL500mL - मोडेना igp की प्याज़ और बाल्समिक सिरका की कंपोस्टास्वादानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 6
आलू को धोएं, उन्हें छिलके के साथ नमकीन पानी में लगभग 30 मिनट तक उबालें। उन्हें छान लें, छीलें और गर्म ही मैश करें।
- चरण 2 का 6
एक कटोरे में मैश किए हुए आलू, अंडा, कद्दूकस किया हुआ पार्मिज़ान, आधा ब्रेड क्रम्ब्स, फरीना, नमक, काली मिर्च और थोड़ी सी जायफल मिलाएं। तब तक मिलाएं जब तक एक ठोस लेकिन काम करने योग्य मिश्रण न बन जाए (यदि आवश्यक हो तो और ब्रेड क्रम्ब्स डालें)।
- चरण 3 का 6
मिश्रण की एक छोटी मात्रा लें, उसे हथेली पर चपटा करें, मिक्स्ड डोल्से रस्टिको चीज़ का एक क्यूब डालें और अच्छी तरह से बंद करके एक बॉल बनाएं।
- चरण 4 का 6
हर क्रोकेट को पहले फरीना में, फिर थोड़े पानी (या अंडे की सफेदी) में, और अंत में ब्रेड क्रम्ब्स में डालें।
- चरण 5 का 6
तेल को 170°C पर गर्म करें। कुछ क्रोकेट्स को एक बार में सुनहरा होने तक तलें (3-4 मिनट)। उन्हें अब्जॉर्बेंट पेपर पर निकालें।
- चरण 6 का 6
क्रोकेट्स को गर्म, अभी भी पिघले हुए, मोडेना IGP की प्याज़ और बाल्समिक सिरका की कंपोस्टा के साथ परोसें ताकि एक खट्टा-मीठा कंट्रास्ट मिल सके।
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों के लिए, एयरटाइट कंटेनर में बंद करके रखें। इन्हें (कच्चे) फ्रीज किया जा सकता है और आवश्यकता पड़ने पर सीधे तला जा सकता है।
मूल
Italia, Emilia Romagna
विश्लेषण
ध्यान दें
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 429.55 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 12.41 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.35 |
वसा (ग्राम) | 39.34 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 7.29 |
प्रोटीन (ग्राम) | 6.8 |
फाइबर (ग्राम) | 0.88 |
बिक्री | 0.24 |
- प्रोटीन6.8g·11%
- कार्बोहाइड्रेट्स12.41g·21%
- वसा39.34g·66%
- फाइबर0.88g·1%