
अन्टेलो त्रे लत्ती के सुफ्ले क्यूब्स कारमेलाइज्ड कंफिट चेरी टमाटर और ताज़ी जड़ी-बूटियों के साथ
एक सुरुचिपूर्ण और आश्चर्यजनक निवाला: अन्टेलो त्रे लत्ती के साथ बनाया गया एक नरम सुफ्ले क्यूब, एक क्रीमी बनावट और गोल स्वाद वाला विशेष पनीर, कारमेलाइज्ड कंफिट चेरी टमाटर और ताज़ी सुगंधित जड़ी-बूटियों की बौछार के साथ। हल्केपन और स्वाद के साथ आश्चर्यचकित करने वालों के लिए सही ऐपेटाइज़र।
सामग्री
- अन्टेलो त्रे लत्ती
120g120g - ताज़ा पूरा दूध
200ml200ml - अंडे
3इकाई3इकाई - मैदा 00
25g25g - मक्खन
20g20g - नमक और काली मिर्चस्वादानुसार
- पार्मेज़ान रेगियानो 12 महीने
20g20g - चेरी टमाटर
200g200g - ब्राउन शुगर
10g10g - एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल
15ml15ml - अजवायन, ताज़ा थाइमस्वादानुसार
- नमकस्वादानुसार
- ताज़ा तुलसी, अजमोद या चिव्सस्वादानुसार
खरीदने योग्य उत्पाद
पार्मिज़ान रेज्ज़ियानो वक्का फ्रिसोना 12 महीने (1 किलो लगभग)
1 उत्पाद}1 उत्पाद} ₹ 2,031.10मोडेना IGP के बाल्समिक सिरके की क्रीम (150 मि.ली.)
₹ 363.78
तैयारी
- चरण 1 का 11
अन्टेलो त्रे लत्ती के सुफ्ले तैयार करें: एक छोटे पैन में मक्खन पिघलाएं, मैदा डालें और 1 मिनट तक हिलाते हुए पकाएं (रूक्स)।
- चरण 2 का 11
दूध को धीरे-धीरे डालें और हिलाते रहें जब तक कि एक गाढ़ी बेशमेल न बन जाए।
- चरण 3 का 11
आंच से उतारें, अन्टेलो त्रे लत्ती को क्यूब्स में काटकर डालें और पिघलने दें। पार्मेज़ान डालें। नमक और काली मिर्च का स्वाद लें।
- चरण 4 का 11
अंडे की जर्दी को एक-एक करके मिलाएं।
- चरण 5 का 11
अंडे की सफेदी को फेंटें और धीरे-धीरे मिश्रण में मिलाएं।
- चरण 6 का 11
सभी को एक छोटे चौकोर मोल्ड (लगभग 20x20 सेमी) में डालें, जिसे बेकिंग पेपर से ढका गया हो।
- चरण 7 का 11
पहले से गरम स्थिर ओवन में 180°C पर 25-30 मिनट तक पकाएं, जब तक कि सुफ्ले फूला हुआ और सुनहरा न हो जाए। पूरी तरह से ठंडा करें, फिर नियमित क्यूब्स में काटें।
- चरण 8 का 11
कारमेलाइज्ड कंफिट चेरी टमाटर तैयार करें: चेरी टमाटर को आधा काटें, उन्हें बेकिंग पेपर के साथ एक ट्रे पर रखें।
- चरण 9 का 11
तेल, चीनी, नमक, अजवायन और थाइम के साथ सीज़न करें।
- चरण 10 का 11
130°C पर लगभग 1 घंटे तक बेक करें, जब तक कि वे नरम और कारमेलाइज्ड न हो जाएं।
- चरण 11 का 11
प्रत्येक सुफ्ले क्यूब पर एक कंफिट टमाटर रखें, ताज़ी जड़ी-बूटियों के साथ समाप्त करें।
सुझाव
एक और भी अधिक सुरुचिपूर्ण प्रभाव के लिए, जोड़ें
एक मीठा स्वाद के लिए जोड़ें
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
फ्रिज में, ढककर, अधिकतम 1 दिन के लिए स्टोर करें। परोसने से पहले ओवन में हल्का गर्म करें ताकि कोमलता वापस आ सके।
मूल
Italia, Emilia Romagna
विश्लेषण
ध्यान दें
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 132.83 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 5.74 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.82 |
वसा (ग्राम) | 9.1 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.99 |
प्रोटीन (ग्राम) | 7.22 |
फाइबर (ग्राम) | 0.26 |
बिक्री | 0.1 |
- प्रोटीन7.22g·32%
- कार्बोहाइड्रेट्स5.74g·26%
- वसा9.1g·41%
- फाइबर0.26g·1%