एक देहाती लेकिन परिष्कृत नमकीन पाई, जिसमें ताज़े पालक की मिठास और हरे प्याज़ की ताजगी अंडों और क्रीम की मलाई में मिलती है, जिसे 24 महीने पुराना पार्मिज़ान रेग्ज़ियानो वाक्के रोसे के अद्वितीय स्वाद से बढ़ाया गया है। एक उत्तम ऐपेटाइज़र, मुख्य व्यंजन या एक सुरुचिपूर्ण ब्रंच के लिए परफेक्ट।
पालक और हरे प्याज़ को अच्छी तरह धो लें, फिर हरे प्याज़ को पतले गोल टुकड़ों में काट लें। एक पैन में तेल गरम करें और हरे प्याज़ को 2 मिनट तक भूनें। पालक डालें, हल्का नमक डालें और तब तक पकाएँ जब तक कि उनका पानी न सूख जाए (4-5 मिनट)। ठंडा होने दें।
पास्ता ब्रिसी को 24 सेमी के टिन में फैलाएं, जो बेकिंग पेपर से ढका हो। एक कांटे से नीचे के हिस्से को छेदें।
एक कटोरे में, अंडों को क्रीम के साथ फेंटें, कद्दूकस किया हुआ पार्मिज़ान रेग्ज़ियानो वाक्के रोसे, नमक, काली मिर्च और जायफल (यदि आपको पसंद हो) डालें।
टिन के नीचे भुने हुए पालक और हरे प्याज़ को फैलाएं, फिर ऊपर से अंडे और क्रीम का मिश्रण डालें। एक चम्मच से समतल करें।
पहले से गरम स्थिर ओवन में 180°C पर लगभग 35 मिनट तक बेक करें, जब तक कि सतह सुनहरी न हो जाए और भरावन अच्छी तरह से जम न जाए।
क्विच को काटने से पहले कम से कम 10 मिनट के लिए ठंडा होने दें, इससे यह अधिक सघन और स्वादिष्ट हो जाएगी।
24 सेमी का टिन
बेकिंग पेपर
पैन
कटोरा
कांटा
फ्रिज में ढककर अधिकतम 2 दिनों तक रखें। कमरे के तापमान पर या हल्का गरम करके भी अच्छा लगता है।
Italia, Emilia Romagna
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 209.21 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 14.16 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.98 |
वसा (ग्राम) | 11.9 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 6.02 |
प्रोटीन (ग्राम) | 11.85 |
फाइबर (ग्राम) | 0.74 |
बिक्री | 0.12 |