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    सब्ज़ियों और नरम गाय के कसीओटा के साथ मिनी वेजिटेरियन पिज़्ज़ेटे

    @vandelli-formaggi

    मुलायम बेस के साथ तैयार स्वादिष्ट गोल पिज़्ज़ेटे, रंगीन सब्ज़ियों के साथ समृद्ध और नरम गाय के कसीओटा की उदार मात्रा के साथ जो पूरी तरह से पिघलती है, हर काट को मलाईदार और खिंचावदार बनाती है। क्लासिक पिज़्ज़ेटे का एक अनोखा और गोरमेट संस्करण चाहने वालों के लिए परफेक्ट!

    कठिनाई: आसान
    पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट
    तैयारी का समय: 80 मिनट
    तैयारी: 80 मिनट
    देश: Italia
    vandelli-formaggi
    @vandelli-formaggi

    सामग्री

    संख्या भागों
    • मैदा 00300g
    • ताजा खमीर12g
    • गुनगुना पानी160ml
    • चीनी5g
    • बारीक नमक6g
    • एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल20ml
    • टमाटर की पासता200g
    • बैंगन80g
    • ज़ुचिनी80g
    • पीले और लाल चेरी टमाटर120g
    • बिना गुठली के काले और हरे जैतून40g
    • नरम गाय का कसीओटा180g
    • सूखा ओरिगैनोआवश्यकतानुसार
    • ताजा तुलसीआवश्यकतानुसार
    • एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल10ml
    श्रेणी: किण्वित खाद्य पदार्थ

    तैयारी

    1. चरण 1 का 8

      थोड़े गुनगुने पानी में खमीर और चीनी घोलें, मैदा, बाकी पानी, तेल और अंत में नमक डालें। चिकना आटा गूंधें।

    2. चरण 2 का 8

      ढककर 1 घंटे के लिए खमीर उठने दें।

    3. चरण 3 का 8

      आटे को लगभग 0.8 सेमी मोटा बेलें और कूपपास्ता (8 सेमी) से गोल डिस्क काटें।

    4. चरण 4 का 8

      बेस को बेकिंग पेपर से ढकी हुई ट्रे पर रखें।

    5. चरण 5 का 8

      हर डिस्क पर टमाटर की पासता लगाएं, एक स्लाइस नरम गाय का कसीओटा, पतले कटे हुए सब्ज़ियाँ (बैंगन, ज़ुचिनी, चेरी टमाटर, जैतून) और एक चुटकी सूखा ओरिगैनो डालें।

    6. चरण 6 का 8

      थोड़ा एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल छिड़कें।

    7. चरण 7 का 8

      200°C पर स्थैतिक ओवन में 15 मिनट तक पकाएं जब तक वे फूलकर सुनहरे न हो जाएं।

    8. चरण 8 का 8

      ओवन से निकालें, ताजा तुलसी से सजाएं और गरम या गुनगुने परोसें।

    सामान्य जानकारी

    भंडारण नोट्स

    हवा बंद कंटेनर में कमरे के तापमान पर 1 दिन या फ्रिज में 2 दिन तक रखें। परोसने से पहले हल्का गर्म करें।

    अन्य जानकारी

    6 लोगों के लिए लगभग 18 मिनी पिज़्ज़ेटे।

    मूल

    Italia, Emilia Romagna

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

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  • ऊर्जा (किलो कैलोरी)182.7
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)20.94
    जिसमें शर्करा (ग्राम)3.65
    वसा (ग्राम)8.18
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)3.38
    प्रोटीन (ग्राम)6.94
    फाइबर (ग्राम)1.42
    बिक्री0.27
    • प्रोटीन
      6.94g·19%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      20.94g·56%
    • वसा
      8.18g·22%
    • फाइबर
      1.42g·4%
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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