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ट्रोफी अल पेस्टो जेनोवेसे के साथ हरी फली, आलू और परमिज़ानो रेज़ियानो वाचे रोस्से

ट्रोफी अल पेस्टो जेनोवेसे के साथ हरी फली, आलू और परमिज़ानो रेज़ियानो वाचे रोस्से

@vandelli-formaggi

लिगूरियन व्यंजन की एक शाश्वत क्लासिक, जिसे परमिज़ानो रेज़ियानो वाचे रोस्से की तीव्र और परिष्कृत खुशबू से समृद्ध किया गया है। ट्रोफी, जो लिगूरिया का प्रतीक है, ताजा पेस्टो, कुरकुरी हरी फली और आलू के साथ मिलकर एक ऐसा पहला व्यंजन बनाते हैं जो परंपरा और उच्च गुणवत्ता का स्वाद देता है।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

सामग्री

संख्या भागों
  • ट्रोफी ताजा320g
  • आलू200g
  • हरी फली ताजी120g
  • पेस्टो जेनोवेसे120g
  • परमिज़ानो रेज़ियानो वाचे रोस्से कद्दूकस किया हुआ
    परमिज़ानो रेज़ियानो वाचे रोस्से कद्दूकस किया हुआ80g
  • बारीक नमक8g
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

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तैयारी

  1. चरण 1 का 7

    आलू छीलकर छोटे टुकड़ों में काटें।

  2. चरण 2 का 7

    हरी फली साफ करें और लगभग 3 सेमी के टुकड़ों में काटें।

  3. चरण 3 का 7

    प्रचुर मात्रा में नमकीन पानी उबालें; आलू और हरी फली डालें और 5 मिनट तक पकाएं।

  4. चरण 4 का 7

    उसी पानी में ट्रोफी डालें और सब कुछ मिलाकर 8-10 मिनट तक पकाएं, जब तक पास्ता अल डेंटे और सब्जियां नरम न हो जाएं।

  5. चरण 5 का 7

    पानी छानकर एक बड़े कटोरे में डालें।

  6. चरण 6 का 7

    तुरंत पेस्टो जेनोवेसे और आधा कद्दूकस किया हुआ परमिज़ानो वाचे रोस्से डालकर धीरे-धीरे मिलाएं।

  7. चरण 7 का 7

    प्लेट में परोसें और प्रत्येक हिस्से को बचा हुआ परमिज़ानो वाचे रोस्से से सजाएं।

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

ताजा पेस्टो का स्वाद लेने के लिए तुरंत खाएं। फ्रिज में, एयरटाइट कंटेनर में, अधिकतम 1 दिन तक रखें। फ्रीज न करें।

मूल

Italia, Liguria

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

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  • ऊर्जा (किलो कैलोरी)134.35
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)5.31
    जिसमें शर्करा (ग्राम)0.54
    वसा (ग्राम)9.76
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.76
    प्रोटीन (ग्राम)6.52
    फाइबर (ग्राम)1.02
    बिक्री0.42
    • प्रोटीन
      6.52g·29%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      5.31g·23%
    • वसा
      9.76g·43%
    • फाइबर
      1.02g·5%
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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