Ezek az energialabdák tökéletesek edzés előtti snackként. Könnyen elkészíthetők, szuper emészthetők és tele vannak a test számára jótékony tápanyagokkal.
Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálban.
Jól keverjük össze, amíg homogén masszát nem kapunk.
Kézzel formázzunk golyókat.
Tároljuk a golyókat hűtőszekrényben, amíg el nem fogyasztjuk.
Hűtőszekrényben tárolandó.
Ajánlott 2 golyót fogyasztani körülbelül fél órával az edzés előtt.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 410,11 |
| Szénhidrátok (g) | 41,38 |
| amelyből cukrok (g) | 16,42 |
| Zsír (g) | 21,31 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 4,97 |
| Fehérje (g) | 12,2 |
| Rostok (g) | 7,08 |
